Aprendo a vivir

Synopsis van Aprendo a vivir

«Aprendo a vivir» is het zelfhulpboek van Bernabé Tierno, uitgegeven door Temas de Hoy in paperback (246 pagina's, in het Spaans).

Bernabé Tierno stelt een praktische methode voor persoonlijke ontwikkeling voor om het leven richting geluk te sturen. Met reflecties en oefeningen nodigt hij uit om jezelf te leren kennen, emoties te beheersen en de persoonlijkheid te versterken, om moeilijkheden met optimisme tegemoet te treden. De ondertitel van «Aprendo a vivir» presenteert het als een praktische handleiding om gelukkig te zijn.

Het werk behoort tot de collectie Fin de Siglo, Bibliotheek van gezondheid en psychologie (nr. 77). De omslag geeft aan dat het de 2e druk is.

Voor lezers die geïnteresseerd zijn in zelfhulp en persoonlijke groei en op zoek zijn naar een praktische gids.