Atención con la inflamación

Synopsis van Atención con la inflamación

«Atención con la inflamación» is de gezondheidsgids van dr. Gabriela Pocoví Gerardino, uitgegeven door Zenith in paperback (256 pagina's, in het Spaans).

Het werk legt uit wat chronische ontsteking is en hoe het achter migraine, allergieën, spijsverterings-, hormonale, auto-immuunproblemen en lage energie kan zitten. Uitgaande van de zorg voor de darm en zijn microbioom stelt het anti-inflammatoire voedings- en levensstijlrichtlijnen voor om het immuunsysteem te versterken en de kwaliteit van leven te verbeteren.

Dit boek behoort tot de collectie Gezondheid en Welzijn. Gabriela Pocoví Gerardino is doctor in de geneeskunde en volksgezondheid, voedingsdeskundige-diëtiste en wetenschapscommunicator.

Gericht op mensen met klachten die verband houden met chronische ontsteking die praktische richtlijnen zoeken om het ongemak via voeding te verminderen.