door Adrián Pablo · Nicholas Thompson · tapa blanda · ISBN 9781990120855
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Baja en Carbohidratos» is de gezondheids- en voedingsgids van Adrián Pablo, uitgegeven door Nicholas Thompson in paperback (150 pagina's, in het Spaans).
Het boek legt uit wat het koolhydraatarme dieet inhoudt en hoe je ermee kunt beginnen om op een gezonde manier af te vallen. Het beschrijft hoe het lichaam, door koolhydraten te beperken, energie haalt uit vet en eiwit, wat helpt om dagelijks meer calorieën te verbranden. Het bevat smakelijke recepten voor een koolhydraatarme kerst.
Gepubliceerd op 16 november 2022, valt het onder de categorieën gezondheid en welzijn en wetenschap.
Aanbevolen voor wie wil beginnen met een koolhydraatarm dieet en op een gezonde manier wil afvallen.
