door Rick Gallop · Editorial Sirio · tapa blanda · ISBN 9788478084753
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«La dieta del índice glucémico» is de gezondheids- en voedingsgids van Rick Gallop, uitgegeven door Editorial Sirio in paperback (226 pagina's, in het Spaans).
Een voedingswerk dat voorstelt om af te vallen zonder honger door de glycemische index van voedingsmiddelen te controleren. Gallop classificeert producten in drie kleurgecodeerde categorieën, als een verkeerslicht: vermijden, met mate eten of vrij nemen. Bevat recepten, snackideeën en tips voor uit eten gaan.
Het is de Spaanse vertaling van «The G.I. Diet: The Easy, Healthy Way to Permanent Weight Loss», oorspronkelijk gepubliceerd in 2002.
Voor lezers die willen afvallen of hun bloedsuiker willen controleren met een eenvoudig te volgen eetmethode.
Ontdek tweedehands boeken van Rick Gallop.
