door Michael Mosley · Lua De Papel · tapa blanda · ISBN 9789892337647
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Como Controlar o Açúcar no Sangue» is het gezondheidsboek van Michael Mosley, uitgegeven door Lua De Papel in paperback (224 pagina's, in het Portugees).
Het achtwekenplan heeft als doel diabetes type 2 te voorkomen en om te keren zonder medicatie. Het combineert een mediterraan dieet, laag in calorieën en rijk aan vetten, lichaamsbeweging en mindfulness tegen stress en angst; het presenteert de studies van Dr. Roy Taylor en beweert dat het mogelijk is om tot 20 kg te verliezen.
Publicatiedatum: 14 februari 2017. De omslag kondigt «A Dieta de 8 Semanas» aan. Michael Mosley schreef «A Dieta dos 2 Dias».
Voor mensen met prediabetes of diabetes type 2 die medicatie willen verminderen en hun gezondheid willen verbeteren door voeding en beweging.
