door Pierre Dukan · LP · libro de bolsillo · ISBN 9782290016343
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Mon secret minceur et santé» is het gezondheids- en dieetessay van dr. Pierre Dukan, uitgegeven door J'ai Lu als pocketboek (124 pagina's, in het Frans).
Haverzemelen zijn de hoofdrolspeler: Dukan presenteert ze als een «afslankend» voedingsmiddel dat calorieën vasthoudt en op natuurlijke wijze elimineert. Volgens het boek helpt het om met minder honger af te vallen, verlaagt het cholesterol, houdt het het risico op diabetes en darmkanker op afstand en verbetert het de darmtransit. Het boek bevat het recept voor de havergalette.
Het boek werd gepubliceerd op 23 maart 2009. De ondertitel op het omslag is «Le miracle du son d'avoine».
Een populairwetenschappelijk werk gericht op een algemeen publiek dat geïnteresseerd is in diëten en welzijn, in het bijzonder degenen die willen afvallen met de Dukan-methode.
