door Michel Montignac, Philippe Letonturier · Belfond · tapa blanda · ISBN 9782714432315
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Montignac de A à Z» is het woordenboek van de Montignac-methode van Michel Montignac en Philippe Letonturier, uitgegeven door Belfond in paperback (244 pagina's).
Een naslagwerk dat de concepten van de Montignac-methode alfabetisch rangschikt, gericht op de relatie tussen voeding en metabolisme. Het stelt een uitgebalanceerd dieet voor om gewicht te beheersen zonder restrictieve diëten en besteedt speciale aandacht aan de glycemische index van voedingsmiddelen.
Het boek werd gepubliceerd in 1994 en is geschreven in het Frans.
Geschikt voor wie de Montignac-methode volgt en voor lezers die geïnteresseerd zijn in voeding, diëtetiek en gewichtsbeheersing.
Michel Montignac was een Frans schrijver en wetenschapper. Hij is vooral bekend vanwege zijn vermageringskuur, het Montignac-dieet.
