door Rosemary Conley · Arrow · tapa blanda · ISBN 9780099543145
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Rosemary Conley's Amazing Inch Loss Plan» is de afslankgids van Rosemary Conley, uitgegeven door Arrow in paperback (384 pagina's, in het Engels).
Dit medisch goedgekeurde 28-dagenplan om af te vallen en centimeters te verliezen combineert gevarieerde menu's, dagelijkse lichaamsbeweging en motiverend advies. In een test verloren 50 personen van 18 tot 70 jaar gemiddeld een stone (6,35 kg) in vier weken. Bevat eiwitrijke opties voor wie koolhydraten wil vermijden.
De volledige ondertitel is Lose a Stone in a Month. Gepubliceerd in 2011, in geïllustreerde editie, binnen de categorie Gezondheid en Welzijn.
Voor volwassenen die een vierweeks afslankplan met gevarieerde menu's en eiwitrijke opties willen volgen.
Brits journaliste
