Rosemary Conley's Inch Loss Plan

Synopsis van Rosemary Conley's Inch Loss Plan

«Rosemary Conley’s Inch Loss Plan» is een gids voor dieet en lichaamsbeweging van Rosemary Conley, uitgegeven door Arrow Books Ltd in paperback (208 pagina’s, in het Engels).

Een 28-dagenprogramma dat dieet en lichaamsbeweging combineert om centimeters te verminderen op probleemzones en het figuur te hervormen. Bevat een ruime selectie vetarme, voedzame en gemakkelijk te bereiden recepten, en oefeningen die het plan compleet maken. Het werk stelt een integrale methode voor om af te vallen en het lichaam te verstevigen.

Oorspronkelijk gepubliceerd in 1990. Op de omslag wordt het eerdere werk van de auteur «Hip and Thigh Diet» vermeld als nummer één in de verkoop.

Gericht op volwassenen die geïnteresseerd zijn in gewichtsverlies, vetarme voeding en begeleide bewegingsroutines.