Es fácil que las mujeres dejen de fumar

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Este libro de Allen Carr ofrece un método sencillo para que las mujeres dejen de fumar, abordando las dificultades específicas que enfrentan al tomar esta decisión. Con historias inspiradoras y consejos prácticos, este libro ayuda a eliminar la dependencia psicológica del tabaco, permitiendo a las mujeres liberarse del hábito de fumar de manera efectiva y duradera. Se enfoca en temas como el aumento de peso, el estrés y el tabaquismo durante el embarazo.