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Pilates con fitball

Pilates con fitball

Sport en RecreatieGezondheid en Welzijn
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Status

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BoekdetailsPaperback

Uitgever

Parragon

Pagina's

96

Taal

es-ES

Auteur: Gemma Wright

Beschrijving

Descubre cómo fortalecer tu cuerpo y mejorar la estabilidad del torso con 'Pilates con Fitball'. Este libro, profusamente ilustrado con fotografías a todo color, combina dos métodos de gimnasia muy eficaces para crear una rutina de ejercicios que te fortalecerá desde dentro. Aprende a gozar del pilates utilizando el fitball y mejora tu bienestar físico.

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