door Charaf Abdessemed · Terapias Verdes · tapa blanda · ISBN 9788492716456
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Cuaderno de ejercicios para dejar de fumar» is het zelfhulphandboek van Charaf Abdessemed, uitgegeven door Terapias Verdes in paperback (64 pagina's).
Praktisch zelfhulpwerkboek met oefeningen en advies om te stoppen met roken. Het begeleidt de lezer door het proces van stoppen met tabak, helpt hem zich bewust te worden van zijn rol en concrete stappen te zetten om zijn gezondheid en welzijn te verbeteren.
Nummer 7 in de collectie Terapias Cuadernos ejercicios, met illustraties van Jean Augagneur; editie gepubliceerd in 2016.
Aanbevolen voor mensen die willen stoppen met roken en praktische ondersteuning zoeken met begeleide zelfhulpoefeningen.
