door Michel Montignac · El Aleph Editores, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788476692189
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«El método Montignac especial mujer» is de voedings- en gezondheidsgids van Michel Montignac, uitgegeven door El Aleph in paperback (313 blz., in het Spaans).
Michel Montignac past zijn methode van glycemische controle aan de bijzonderheden van het vrouwelijk lichaam gedurende het leven aan: adolescentie, moederschap, menopauze en ouderdom. Bevat voedingsrichtlijnen, menu's met foto's en recepten met een lage glycemische index om een gezond gewicht te bereiken en te behouden.
Oorspronkelijk gepubliceerd als «La méthode Montignac special femme», in 1994. Vertaling door Carolina Rosés.
Voor lezeressen die geïnteresseerd zijn in vrouwelijke voeding en gewichtsbeheersing door het kiezen van voedingsmiddelen met een lage glycemische index.
Michel Montignac was een Frans schrijver en wetenschapper. Hij is vooral bekend vanwege zijn vermageringskuur, het Montignac-dieet.
