door Amanda Urgell, Antonio M. Regueiro · Editorial Raíces · tapa dura · ISBN 9788493206703
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Guía completa de los alimentos saludables» is de gezondheids- en voedingsgids van Amanda Urgell en Antonio M. Regueiro, uitgegeven door Editorial Raíces in hardcover.
Het werk leert natuurlijke en heilzame voedingsmiddelen voor lichaam en geest te kiezen. Het bespreekt meer dan zeventig voedingsmiddelen met hun voedingswaarde, biedt aanbevelingen om aandoeningen zoals hoge bloeddruk, artritis of depressie te voorkomen of te verlichten, en behandelt voedingssupplementen, voeding per levensfase en gepersonaliseerde plannen.
De hardcovereditie telt 256 pagina's, is in het Spaans geschreven en werd in april 2001 gepubliceerd.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in voeding en welzijn en willen begrijpen welke voedingsmiddelen hen het beste passen en hoe ze dit in hun dagelijkse voeding kunnen toepassen.
