door Arthur Agatston · St Martins Pr · tapa blanda · ISBN 9780312991197
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«The South Beach Diet» is het afslankplan van cardioloog Arthur Agatston, uitgegeven door St. Martin's Paperbacks in paperback (336 pagina's, in het Engels).
Cardioloog Arthur Agatston ontwierp dit plan voor wie andere diëten niet kon volhouden. Het is niet vetarm of koolhydraatarm: het leert de juiste te kiezen om vet te verbranden en de gezondheid te verbeteren. In drie fasen, met recepten en menu's, staan normale porties vlees, vis, eieren, kaas, noten en groenten toe zonder honger.
Oorspronkelijke ondertitel: 'The Delicious, Doctor-Designed, Foolproof Plan for Fast and Healthy Weight Loss'. Gepubliceerd in 2003. De omslag kondigt het aan als nr. 1 in The New York Times.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in voeding en gewichtsbeheersing en een gestructureerd plan met medische basis zoeken.
schrijver uit Verenigde Staten van Amerika (1947-)
