door Michel Montignac · libro de bolsillo · ISBN 9782290333013
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«La méthode Montignac spécial femme» is het voedings- en gezondheidshandboek van Michel Montignac, in pocketboek van J'ai lu (318 pagina's, in het Frans).
Het boek past de Montignac-methode toe op vrouwelijke voeding met als doel gewicht te beheersen en welzijn te verbeteren. Het biedt praktische adviezen en recepten om de voeding in evenwicht te brengen, zodat de vrouw haar figuur kan herwinnen zonder uitputtende diëten.
Het werk werd oorspronkelijk gepubliceerd in 1994; deze editie dateert uit 2003. Het maakt deel uit van de collectie Bienêtre.
Gericht op vrouwen die hun gewicht willen beheren en hun gezondheid willen verbeteren, vooral lezeressen van de Montignac-methode.
Michel Montignac was een Frans schrijver en wetenschapper. Hij is vooral bekend vanwege zijn vermageringskuur, het Montignac-dieet.
