door Karen Smith · TASCHEN · tapa blanda · ISBN 9783822848678
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Pilates. Ejercicios e inspiraciones para tu bienestar» is de Pilatesgids van Karen Smith, uitgegeven door TASCHEN in paperback, in het Spaans.
Het boek presenteert de Pilates-methode als een weg naar welzijn en dagelijks evenwicht. Na het uiteenzetten van de fundamentele principes biedt de auteur gedetailleerde instructies voor het uitvoeren van oefeningen en past ze aan verschillende niveaus aan, met een focus op gezondheid, fysieke fitheid en zelfzorg.
«Pilates» werd oorspronkelijk gepubliceerd in 2006; deze Spaanse editie is uit 2013.
Voor wie op zoek is naar een praktische Pilatesgids gericht op gezondheid en welzijn, met oefeningen die aanpasbaar zijn aan verschillende niveaus.
Adam Smith was een Schotse moraalfilosoof en een pionier op het gebied van de politieke economie. Adam Smith was een van de belangrijkste figuren van de Schotse verlichting. Hij is de auteur van The Theory of Moral Sentiments en An Inquiry into the Nature and Causes of the Wealth of Nations. Dit laatste werk, meestal afgekort als The Wealth of Nations, wordt beschouwd als zijn magnum opus en het eerste moderne werk in de economie.
